2020.04.15

朝ごはん
玄米パン、クリームチーズ
茹で卵
ヨーグルト、ゆず蜂蜜
バナナジュース
お昼ごはん
ごはん
お吸い物
鶏チャーシュー
煮卵
プチトマト
人参のたらこ和え
夜ごはん
サラダ
納豆

A Hard Day's Night

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